做牙齿冷光美白需要多久？冷光美白诊疗可以帮助爱美者的牙齿黄和黑的烦恼，还雪白明亮的牙齿，冷光美白牙齿需要多长时间呢？让我们来看看莱芽口腔医院的介绍吧。

　　连云港莱芽口腔医院介绍说：一次冷光美白的过程是30分钟左右，很多人只做一次也能得到好的效果。长时间没有洗牙的情况下，牙结石比较多，美白前先洗牙，洗一次牙需要45分钟左右。

　　牙齿美白、冷光美白诊疗是一种诊疗，对牙齿、牙肉等软组织不得不引起不可逆的伤害，所以操作时间短、无毒，被认为是持续美白效果的有效牙齿脱色诊疗。

　　冷光美白后的注意事项主要如下。

　　1、平时的饮食也尽量少做深色食物，注意口腔卫生，早晚刷牙漱口，注意保持口腔清洁。

　　2、建议使用牙齿的美白牙粉，轻轻冷光美白后，可以进行食物的再着色。

　　3、冷光牙齿美白后24小时内，牙齿容易再次染上有色物质，避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、浆果类饮料、有色牙膏、漱口水等和摄取深色食物，避免吸烟。