黄牙黑牙的人不仅可以通过调整饮食来美白牙齿，还可以去口腔诊所进行牙齿美白治疗。刚美白完牙齿，晚上要吃一些清淡有营养的食物。你可以牙齿美白后不要吃热带水果和干的水果。吃这样的水果不仅会影响口腔健康，还会诱发上火的发生。

　　口腔的健康关系到身体的健康。在日常生活中，要做好口腔清洁工作，养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯，促进口腔和牙齿的健康。出现黄牙黑牙的时候，可以去牙科诊所洗牙。洗牙后可以让牙齿变白。美白牙齿后，不要吃油腻的食物和含大量色素的水果。

　　刚美白完牙齿，要吃温和的食物，多吃新鲜的蔬菜水果和富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，可以促进口腔健康。那么什么水果可以？牙齿美白后不吃东西吗？接下来，让我们来看看哪些水果牙齿美白后不能吃。

　　1.红色火龙果

　　虽然红色火龙果富含维生素，但是红色火龙果的色素比较重。唐美白牙齿后不要吃火龙果。吃这种水果会影响治疗结果。

　　2、榴莲

　　榴莲是一种热带水果。榴莲吃多了容易上火。榴莲，牙齿美白后不宜食用，会引起上火，从而诱发口腔疾病。

　　3.芒果

　　虽然芒果美味又有营养，但牙齿美白后不要马上吃芒果。芒果有刺激性，治疗后吃芒果会影响口腔健康。

　　4.菠萝

　　菠萝是一种常见的水果，营养丰富。虽然吃菠萝对身体有好处，但是牙齿美白治疗后不要吃菠萝。治疗后吃菠萝不仅会上火，还会诱发过敏反应。

　　牙齿美白后饮食中吃一些温和的水果，有助于疾病的恢复。刚美白完牙齿，要合理饮食。你不应该暴饮暴食，吃太多的水果。水果吃多了容易影响脾胃的消化能力。牙齿美白后，可以吃香蕉、苹果、梨、西瓜、葡萄、橘子等食物，有利于口腔健康。

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