随着人们生活水平的不断提高，对于外在形象的要求也在不断的提升，冷光美白牙齿就是近些年来很多人，都曾经做过的一个美白牙齿的方法，做完冷光美白牙齿之后怎么做好相关的护理呢？接下来，让我们连云港莱芽口腔医院给大家简单介绍一下吧。

　　第一、注意口腔卫生

　　无论是做过冷光美白牙齿，都应该注意做好个人的口腔卫生，吃完饭之后应该漱漱口，保持口腔的清洁，同时也应该注意每天早晚刷牙，刷牙的时间应该掌握在三分钟左右确保各个方面都能刷得干净。

　　第二、注意饮食

　　做完冷光美白牙齿之后应该注意不要吃有色的食物，比如喝咖啡、喝红酒等颜色比较深的饮料，可能会让牙齿出现再次发黄或发黑等情况，另外还有一些其他的不良饮食习惯，比如吸烟、喝酒等也应该注意戒掉，因为也很容易导致牙齿发生染色。与一些颜色比较深的水果和蔬菜也应该注意，尽量少吃或不吃，而可以选择颜色浅的食物吃，减少牙齿上色。

相信你对此有了一定的了解。如果您有其他问题，可以随时咨询连云港莱芽口腔医院在线医生，我们将为您提供全面、专业的答案！